NON TI INTRAPPOLARE DA SOLA!

Ciao e buon #mondaymotivation!

È una cosa che non ci piace per niente ammettere, ma quando la routine ci ingabbia, la colpa è solo nostra!

È proprio così, siamo noi ad intrappolarci da sole attraverso le nostre convinzioni limitanti per cui iniziamo a vedere solo sbarre, dove in realtà non ci sono. Ovviamente l’educazione che abbiamo avuto, le esperienze passate o le difficoltà incontrate ci condizionano, perché il cervello organizza tutti i suoi schemi e le sue informazioni in base al vissuto, ma quello che non ha funzionato o che ha funzionato in passato, non è detto che funzioni o non funzioni anche nel futuro.

Non devi aver paura di cambiare strada, perché il tuo cervello automaticamente cercherà sempre di scegliere la via conosciuta o soluzioni che non ti “pungono” in nessun modo e che probabilmente non ti porteranno poi da nessuna parte.

Non devi aver paura di uscire dalla gabbia della routine!

Quando sei convinta di non avere alternative, le alternative ci sono, devi solo spiccare il volo!

Impara ad ascoltarti. Impara ad avere coraggio, metti un pizzico di rischio nelle tue giornate e lascia un piccolo posticino all’avventura.

Da oggi in poi prova a fare queste 3 cose:

• Metti in discussione le regole che ti sei imposta;
• Smettila di essere vittima del perfezionismo;
• Distruggi le abitudini negative alla quale sei legata.

Fallo!

Buon lunedì
Lisa Skills